Frio intenso requer cuidados com a saúde

Esta segunda-feira amanheceu – e permanece – gelada na Serra de Santa Catarina. Termômetro localizado na praça João Costa, em Lages, marcava 3ºC por volta das 8h15min

Neve (para alguns, chuva congelada) nesta segunda-feira faz parte do inverno rigoroso serrano. Baixas temperaturas contribuem para aumentar casos de doenças respiratórias

   Com o frio intenso na Serra, inclusive neve nos pontos mais altos da região, como nesta segunda-feira (22), também em Lages, a atenção voltada aos cuidados com a saúde precisa ser redobrada. Esta é a época do ano em que os problemas respiratórios mais aparecem. Para evitar maiores transtornos, a Secretaria de Saúde de Lages orienta sobre os cuidados básicos para evitar doenças relacionadas às baixas temperaturas. Neste período há um acréscimo de 30% nos índices diários de procura pelo pronto-atendimento Tito Bianchini. “O cuidado em alguns quesitos básicos fazem a diferença”, explica o clínico geral Pedro Augusto Zaiats.

   A melhor maneira para evitar doenças respiratórias, que acometem grande número de pessoas, tanto crianças quanto idosos, continua sendo a prevenção. “É preciso evitar aglomerar-se em ambientes fechados e é indispensável a ingestão de grande quantidade de líquido, principalmente água”, diz. Outro cuidado eficaz é referente à higiene, principalmente das mãos, com a utilização de álcool em gel número 70 antes das refeições e após contato direto com pessoas em ambientes públicos.

   “Quando os primeiros sintomas gripais aparecerem o ideal é procurar o médico”, afirma Pedro.

Um dos perigos mais iminentes é a automedicação. O clínico geral explica que isso prejudica o diagnóstico do médico, pois o paciente não chega ao atendimento com o estado inicial da possível doença. “Os primeiros sintomas de gripe são febre, tosse seca com expectoração, dor no corpo todo e nas articulações”, explica. Como na Serra é muito comum o uso do fogão a lenha, lareiras ou aquecedores, os cuidados precisam ser tomados quanto à oscilação de temperatura.

   Uma mudança brusca de um ambiente climatizado para o frio pode repercutir negativamente em muitos fatores. “Geralmente os indícios se manifestam pelas vias aéreas superiores – tosse, coriza, cefaleia, dor na garganta, mal-estar – e quando estes sinais não são devidamente cuidados, há grande chance de desencadear quadros mais graves como broncopneumonia ou pneumonia”, alerta o médico.

Foto: Sandro Scheuermann